ブラック企業とは…
「ブラック企業」という言葉はよく聞きますが、
実際に 何をもってブラックと言うのか を説明できる人は意外と多くありません。
・今の職場はブラックなのか
・自分が甘いだけなのか
・このまま続けて大丈夫なのか
そんなモヤモヤを抱えながら働いている人も多いと思います。
私自身、いわゆるブラック企業と呼ばれる環境で働いてきた
社畜サラリーマン（くろさら） の一人です。
この記事では、
- ブラック企業とは何か
- よくある特徴
- その中でどう立ち回れば消耗しにくいか
を、感情論ではなく実体験ベースで整理しました。
同じように悩んでいる方の判断材料になれば嬉しいです。
ブラック企業とは？｜実は明確な定義はない
まず結論から言うと、
ブラック企業には法律上の明確な定義はありません。
一般的には、
- 過度な長時間労働
- 残業代の不払い
- ハラスメントの横行
- 心身を壊すレベルの業務負荷
こうした状態が 慢性的に続いている企業 を指して
「ブラック企業」と呼ぶことが多いです。
ここで大切なのは、
「忙しい」「大変」という主観だけで判断しないこと。
一時的に忙しい職場と、
構造的に人をすり潰す仕組みになっている職場 は、まったく別物です。
ブラック企業に共通しやすい特徴
ブラック企業と呼ばれる職場には、
いくつか共通する特徴があります。
すべてが当てはまる必要はありませんが、
複数重なっている場合は注意が必要です。
長時間労働が「前提」になっている
繁忙期だけでなく、
常に残業ありきで仕事が回っている状態です。
最初は「大変だな」と思っていても、
次第にそれが 普通の感覚 になります。
私自身も、
「この働き方、おかしくない？」と感じる感覚が
いつの間にか麻痺していました。
残業代・評価ルールが曖昧
- みなし残業だから
- 評価は総合的に見るから
こうした言葉で、
具体的な説明がされない ケースは要注意です。
ルールが曖昧な職場ほど、
最終的に損をするのは現場の社員になります。
ハラスメントが放置されている
怒鳴る、詰める、人格否定をする。
それを「指導」「文化」として正当化する職場。
問題なのは、
それを止める仕組みが存在しないことです。
人が定着しない
- 新人がすぐ辞める
- 常に人手不足
- 退職理由が共有されない
こうした職場は、
個人ではなく 環境側に問題がある可能性が高い です。
ブラック企業を見抜くための判断ポイント
ブラックかどうかは、
一つの要素だけで判断しないことが重要です。
私が意識していたポイントは次の3つです。
説明されないルールが多い
評価基準・残業・業務分担など、
「聞かないと分からない」「人によって違う」ルールが多い職場は危険です。
説明されないこと自体がリスク
と考えておくと判断しやすくなります。
精神論で仕事が回っている
- 気合
- 根性
- 成長のため
こうした言葉が多いほど、
仕組みが整っていない可能性があります。
問題提起すると空気が悪くなる
「それ、非効率じゃないですか？」
と聞くだけで嫌な顔をされる場合、
改善よりも 現状維持が優先される文化 が根付いています。
ブラック企業で消耗しないための立ち回り方
とはいえ、
すぐに辞められない人も多いと思います。
私自身も、
「今は耐えるしかない」時期がありました。
そこで意識していたのが、次の考え方です。
全力で働かない（80％で回す）
全力＝評価が上がる、とは限りません。
むしろ、
- 成果が見える形になっているか
- 上司が評価しやすいアウトプットか
ここを意識するだけで、
消耗せずに評価を維持することは可能です。
頑張りすぎないことは、サボることではありません。
この考え方、結構大事です。私はこのマインドがなければ生き抜くことができませんでした。
感情ではなく「仕組み」で判断する
- これは一時的な忙しさか
- 構造的に無理があるのか
感情的に「つらい」で判断せず、
構造を見るクセをつけるだけで冷静になれます。
自分の限界を数値で把握する
- 睡眠時間
- 体調
- 思考力
これらが落ちてきたら、
それは 黄色信号 です。
我慢できるかどうかではなく、
続けて大丈夫かどうかで考えるようにしていました。
特に睡眠時間が真っ先に削られます。ここまでは人によっては大丈夫…。
思考力が低下したり、いつも楽しかったゲームや動画がつまらなくなったりしたら限界が近いことを自覚しましょう⚠️
まとめ｜ブラック企業かどうかより大切なこと
ブラック企業には、
明確な線引きはありません。
ただし、
- 長時間労働が常態化
- ルールが曖昧
- 人が定着しない
こうした要素が重なっている場合、
消耗しない立ち回り方を意識する必要があります。
ドラクエで言うところの「命を大事に！」です。
体が資本ですからね！これ、忘れないで下さい。
この記事が、
今の働き方を見直すきっかけになれば嬉しいです。
この記事は、
ブラック企業で働く社畜サラリーマン「くろさら」が、
仕事で消耗しないために実践してきた思考と行動をまとめた実務メモです。
同じ悩みを持つ方のヒントになれば幸いです。
以上、最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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